aif.ru counter
Ольга Коробова 0 73

Руки-ноги береги! Любимые зимние забавы могут привести на больничную койку

Помнить о технике безопасности полезно, если не хочется все праздники просидеть дома из-за полученной травмы.

Горка - травмоопасный вид забав!
Горка - травмоопасный вид забав! © / Александра Горбунова / АиФ

Приближаются зимние каникулы - рай для ребятишек любого возраста. Не важно, сколько градусов мороза будет на улице, дети всё равно будут проводить время в парках и дворах, на горках и катках.

На что обратить внимание родителям? При каких симптомах следует срочно обраться в травмпункт? Об этом читателям «АиФ в Омске» рассказал травматолог-ортопед областной детской клинической больницы Анатолий Храмов.

Выбирайте обувь

«Я бы назвал четыре основных вида зимних травм, - рассказывает Анатолий Викторович. - Первая - гололёд, из-за чего мы, врачи, получаем детей с переломами рук и ног, вторая - катание с горок, третья - ожоги от пиротехники и четвёртая - обморожение».

Профилактика травм при гололёде - это, конечно, ­обувь на нескользящей подошве.   Девушкам их мамы должны объяснить и показывать собственным примером, что зимняя обувь на шпильке - только на выход, а для повседневной нос­ки нужны сапоги с невысоким устойчивым каблучком. Потому что при наших не всегда чищенных тротуарах даже, казалось бы, слегка подвёрнутая нога может дать такой перелом, что месяц в гипсе ходить придётся.

«Ну и, конечно, не учат наших детей правильно падать, они не умеют группироваться, из-за чего и получают тяжёлые травмы», - продолжает специалист.

Горки - это ещё один чреватый различными ушибами, вывихами, трещинами и даже сотрясениями, переломами вид развлечений.

В новогодние праздники на всех горках толчея, поэтому главное правило - рядом с ребёнком всегда должен быть взрослый, а лучше два: один помогает съехать, второй ловит внизу, так как не всегда ваш малыш может сам вовремя освободить дорогу. И если, скажем, с шестилеткой столкнётся 16-летний подросток, травм не избежать.


ОКАЗАТЬ ПОМОЩЬ ПРИ ТРАВМЕ СЛЕДУЕТ В ПЕРВЫЕ СУТКИ.


Второй важный фактор для катания на горках - экипировка. Пусть ребёнку будет не совсем удобно, но на нём должны быть тёплые штаны - это смягчит удар при наезде на выбоины. Также не рекомендуется кататься с горок «старинным» способом - на попе, следует делать это с помощью ледянок - благо их сейчас и купить, и напрокат взять можно прямо в парках. Не стоит разрешать детям спускаться с горки «паровозиком».

Лучше перестраховаться

Что касается первой помощи, как говорит Анатолий Храмов, лучше в этой ситуации перестраховаться и обязательно посетить травмпункт или вы­звать скорую. Чтобы меньше был отёк, надо достать из морозилки любой замороженный продукт, обмотать его полотенцем и приложить к месту ушиба. Если ребёнок не может опираться на больную конечность, это почти стопроцентно перелом, «собрать» который в первые сутки врачу намного проще, чем через несколько дней, когда уже нарастает костная мозоль. Если в первом случае могло бы обойтись наложением гипса, то во втором может потребоваться операция.

Важно зафиксировать конечность - где бы вы ни находились, две палки и шарф можно найти, чтобы провести первичную иммобилизацию и вызвать скорую помощь.

Ну и ещё два вида именно зимних травм - это взрывы и ожоги пиротехники, а также обморожения. По поводу первых - опять-таки родители должны быть рядом или хотя бы научить подростков правилам использования пиротехники. А для острастки стоит слегка припугнуть - показать фото и видео последствий таких развлечений, когда дети остаются без пальцев или глаз.

«И последнее - это обморожения. Сапоги у детей часто «на рыбьем меху», а если повышенная влажность с ветром, получить обморожение можно очень быстро и незаметно, - говорит врач. - Обязательно следите, как одевается ваш подросток, ведь именно в этом возрасте они начинают бравировать. Тёплые носки, сапоги - гарантия того, что он будет здоров».

 

Как правильно падать

При падении назад: необходимо приземляться на ягодицы, слегка ссутулившись, с перекатом на спину, и прижать подбородок к груди; напрячь мышцы, чтобы приземление было мягче. Никогда не выставляйте руки назад (это чревато переломами), а подбородок прижимайте к груди, чтобы не удариться затылком.

При падении набок: убрать руку и перекатиться на плечо; подбородок прижать к груди.

При падении вперёд: сильно согнуть колени, поднять руки на уровень груди и использовать их как амортизаторы, «спружинить» ими. Если приземлиться на прямые руки, переломы или вывихи неизбежны.



Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Газета Газета
Самое интересное в регионах

Актуальные вопросы

  1. Что нужно сделать, чтобы получить субсидию на открытие собственного дела?
  2. Правда ли, что паспорт можно менять не сразу, а в течение года?
  3. Почему мы платим за вызов газовщика и ремонт?
Как часто вы употребляете алкоголь?